Hoe moeders het zelfbeeld van kinderen bepalen
Het viel me afgelopen week tijdens Het Personal Shop Event op hoe onze moeders hun stempel kunnen drukken op hoe we naar onszelf kijken en hoe we ons kleden. Het is iets waar veel vrouwen mee worstelen. Maar wat misschien nog wel belangrijker is, is het besef dat je dit patroon niet aan je eigen kinderen wil doorgeven.
Als jouw moeder altijd gefocust was op haar uiterlijk, zichzelf als te zwaar beschouwde, of met zelfliefde worstelde, dan kan het zijn dat je onbewust de onzekerheid van je moeder hebt overgenomen. Dat is zwaar, toch?
Dit kan leiden tot een negatief zelfbeeld, waarbij je jezelf voortdurend vergelijkt met onrealistische schoonheidsnormen en jezelf als onvoldoende beschouwt. Dat gevoel van nooit goed genoeg zijn, we kennen het allemaal wel.
Maar hier is het goede nieuws: je kunt deze patronen doorbreken en een nieuwe weg inslaan. Het begint allemaal met bewustwording, zelfliefde en zelfvertrouwen. Ja, dat klinkt misschien als een cliché, maar het is echt waar.
Weet je, als je ‘s ochtends voor de spiegel staat en niet langer kijkt naar hetgeen je niet mooi, goed of slank vindt, maar in plaats daarvan je focust op je pluspunten en ze begint te omarmen en te accentueren, dan kan krijgt je zelfvertrouwen een enorme boost.
Het is iets wat ik telkens weer zie gebeuren, en om eerlijk te zijn, het is magisch!
Het raakt me elke keer opnieuw.
Het gaat er niet om wat de laatste modetrends zijn, maar om wat jou doet stralen. Dat kan een oversized trui zijn waarin je je comfortabel voelt of die ene jurk die je doet glimlachen elke keer als je hem aantrekt.
Zelfvertrouwen betekent ook je vrij voelen om jezelf uit te drukken. Misschien hou je van felle kleuren of juist van ingetogen tinten. Het maakt niet uit, want jouw stijl is een weerspiegeling van jouw unieke zelf.
En laten we vooral ook niet vergeten hoe deze patronen kunnen doorsijpelen in intiemere relaties. Als je je niet mooi voelt, en het moeilijk vindt om jezelf volledig bloot te geven, kan dit een onzichtbare muur vormen tussen jou en je partner. Dat is best wel een gemis, vind je ook niet?
Maar het aller, allerbelangrijkste dat we niet mogen vergeten is dat…
Als ouders een positief zelfbeeld hebben, heeft dat een enorme impact heeft op hoe kinderen naar zichzelf kijken. Het moedigt ze aan om een gezonde kijk op zichzelf te ontwikkelen.
Jouw zelfliefde en zelfvertrouwen is een geschenk aan je kinderen en aan de wereld.
Het stelt jou in staat om jouw eigen schoonheid te omarmen, ongeacht wat anderen denken of zeggen.
Nu, is het tijd om vol zelfvertrouwen te stralen, met jouw eigen en unieke stijl.
